Vamos a conseguir que por cada nuevo día del año 2009, una persona se convierta en donante de sangre. Este es el reto.

Recomendaciones para donar sangre

sábado, 13 de junio de 2009



  • Para efectuar una donación hay que gozar de buena salud.
  • Comunicar al personal sanitario cualquier problema  de salud. Deben tenerse en cuenta las situaciones reflejadas en la hoja que se firma y contestar correctamente a las preguntas que le hagan sobre su salud.
  • En los dos días anteriores a la donación es muy conveniente evitar las grasas en la alimentación. No se debe donar en ayunas.
  • Finalizada la donación, deje el brazo extendido  durante 5-10 minutos, haciendo  presión  sobre el orificio de punción para evitar la formación de un hematoma. Abandone la sala cuando el personal sanitario lo autorice.
  • Conviene beber abundantes líquidos  sin contenido alcohólico  (agua, zumos, refrescos, etc.) en el transcurso  de las 4 horas anteriores y en las 12 siguientes a la donación. Se recomienda no fumar en las cuatro horas siguientes a la donación.
  • Esperar aproximadamente 30 minutos para conducir un vehículo.
  • Evite lugares con aglomeraciones o poco ventilados, así como exponerse a temperaturas elevadas ( tomar el sol, sauna, etc.).
  • Procurar no realizar esfuerzos bruscos con el brazo  funcionado durante ese día.
  • Si después de efectuar una donación recuerda algún dato que considere importante y no lo haya comentado en la historia clínica o, si en las horas siguientes a la donación padece cualquier acontecimiento-enfermedad que pueda ser relevante, comuníquese lo antes posible con su Centro  de Transfusión Sanguínea, por si pudiera tener relación con una inadecuada distribución de sangre donada.
  • Si tiene algún problema o duda, ya sea durante el proceso de la donación o en cualquier otro momento, consulte con el equipo sanitario del Centro de Transfusión Sanguínea o Atención Primaria

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